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Consejos para un Estilo de Vida Sostenible

Actualizado: 29 ago 2023


¡Sé parte de la solución!

Este mes inicia Julio Sin Plástico, un llamado a adoptar hábitos que nos permitan llevar un estilo de vida sostenible. Nuestro planeta enfrenta una crisis ambiental sin igual, y cada pequeña acción individual cuenta cuando se multiplica por millones.


logo de la nasa

Según la NASA, aunque el 71% de las emisiones de gases de efecto invernadero provienen de 100 empresas, miles de millones de acciones individuales son responsables del 29% restante. Entendemos que es fácil sentirse desanimado ante los desafíos ambientales actuales o incluso experimentar Eco Ansiedad. Pero, ¡tú puedes marcar la diferencia!

Se trata de pequeños cambios o hábitos que, sumados, generan un gran impacto positivo. Esta no es una llamada a la "perfección imposible", sino a tomar acciones concretas, accesibles y positivas desde tus capacidades, gustos o vida.

Juntos podemos hacer de nuestra casa, comunidad y planeta un lugar más verde y justo. Pero todo empieza con que tú des ese primer paso, así que aquí te dejamos algunos consejos:


¿Cómo ser un consumidor con un estilo de vida sostenible?


  • Compra productos duraderos y de origen sustentable. Al elegir productos que van a durar más tiempo, reducimos el consumo y la generación de residuos. Pero también cuestiona como sería el final de la vida útil de este nuevo producto. Porque buscamos calidad, durabilidad y que al final de los días no se convierta en un problema más para el planeta.

  • Consume más alimentos de origen vegetal y menos carne. Según la ONU, la ganadería genera más gases de efecto invernadero que todo el sector de transporte mundial. Reducir el consumo de carne incluso una vez por semana puede marcar la diferencia. Una gran idea es probar el Carve, un alimento económico, nutritivo y delicioso a base de soya ¿Lo conocías?

como hacer bolsas de papel

  • Si tienes mascotas podrías considerar recoger su excremento utilizando bolsas reutilizadas, fabricando tus propias bolsas con papel periódico o utilizando nuestras bolsas biodegradables y compostables de almidón de maíz que se descomponen rápidamente.





como cuidar el agua y la energia ecosapiens

¿Cómo cuidar el agua y energía en casa?


  • Reduce el consumo de energía apagando luces y aparatos cuando no se usan. Cambiar a bombillas LED puede ahorrar $75 por lámpara al año y reducir emisiones de CO₂. (Fuente: EPA)

  • Termina las sesiones de navegación en línea correctamente. Cerrar las pestañas y sesiones en lugar de simplemente cerrar el computador puede ahorrar energía.

  • Reduce la cantidad de correo por e-mail que recibes, cambiando tus preferencias de suscripción y eliminando listas de correo a las que no necesitas suscribirte.

  • Toma duchas más cortas e incluso utiliza agua fría. Limitar las duchas a 5 minutos puede ahorrar hasta 10 litros de agua por minuto. El agua fría tiene muchísimos beneficios para tu piel y cuerpo, seguro tu mañana inicia mucho más activa.

  • Desconecta los dispositivos de la red cuando no se usen. Los dispositivos conectados a la red, incluso cuando están apagados, siguen consumiendo energía.

  • Enrolla los cables de los dispositivos electrónicos. Los cables enrollados reducen su resistencia, lo que mejora la eficiencia energética.

  • Reutiliza el agua del lavado de frutas y verduras para regar tus plantas. Ayuda a fertilizar de forma natural y reduce la necesidad de químicos. Con nuestro Limpiador de Frutas y Verduras puedes estar tranqui de que todo quede limpio y que tus plantas estarán a salvo.


¿Cómo practicar una movilidad sostenible?


  • Camina, usa la bicicleta, comparte carro o utiliza el transporte público. El transporte genera 23% de emisiones de CO₂. Reducir el uso de vehículos privados disminuye nuestra huella ecológica.

  • Disminuye el uso del aire acondicionado y disfruta del viento revolcando tu cabello

  • Planifica tus viajes con tiempo y asegúrate de manera sostenible y consciente. Buscar destinos eco turísticos y compensar tu huella de carbono después de viajar.

planeta ecosapiens

¿Qué podemos hacer para mejorar el reciclaje?


Reciclar es fundamental, pero hay un par de cosas antes que es importante tener en cuenta:


  • Lava los envases y las latas antes de tirarlas para evitar vertidos tóxicos en el agua

  • Dales un segundo uso a los artículos desechables. Por ejemplo, los envases de plástico pueden volverse tapas para macetas o contenedores para almacenar.

  • Deshazte de las cosas innecesarias. Más objetos en tu casa utilizarán más recursos. Solo conserva lo que realmente amas y utilizas.

  • Compostar es una gran acción, comienza con una pequeña caja plástica perforada, en tu patio o balcón, acá te enseñamos cómo compostar. Cuando tu compost esté listo podrás nutrir a tus plantas, crecerán hermosas. Te darás cuenta de que la mitad de tus residuos generados desaparecen para volver a la tierra.

  • Cuida bien de la ropa que ya tienes, puedes probar comprar prendas de segunda mano. El sector de la moda es altamente contaminante, comprando usado puedes crear un estilo único y sostenible. Pregúntate: ¿Realmente necesito esta prenda, o simplemente la quiero? Esta es una diferencia importante para considerar antes de adquirir una nueva prenda.


Y luego...


  • Comparte este artículo y tus acciones en redes sociales, etiquétanos cuando sumes un hábito sostenible a tu rutina, esto ayudará a inspirar a otros.

  • Expresa tu gratitud por los pequeños avances. Celebra tus logros.

  • Sigue agregando más cambios con el tiempo.

  • Únete a grupos que trabajen por un futuro más sostenible.


El cambio comienza contigo. ¡Tómate el tiempo hoy de reflexionar sobre un pequeño cambio que puedas implementar y comparte tus pensamientos! Juntos podemos marcar una gran diferencia.


Recuerda que cualquier movimiento en la dirección correcta es positivo. Sigue dando pequeños pasos que, colectivamente, puedan generar un cambio significativo.


¡Cuéntanos!


¿Qué otro hábito crees que podemos implementar para ser más sostenibles?


flor feliz ecosapiens




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2 Comments

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Guest
Jul 06, 2023
Rated 5 out of 5 stars.

Muy aportante estos datos🙏

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ECOSAPIENS
ECOSAPIENS
Jul 13, 2023
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Con mucho amor 💚

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