Cúrcuma en Polvo Biogea Especia Pura Gea 454 gr. y 50 gr.
Tabla de tallas
Guía de tallas
| Talla | US | Pecho | Cintura | Cadera |
|---|---|---|---|---|
| XS | 2 | 32 | 24 - 25 | 33 - 34 |
| S | 4 | 34 - 35 | 26 - 27 | 35 - 36 |
| M | 6 | 36 - 37 | 28 - 29 | 38 - 40 |
| L | 8 | 38 - 39 | 30 - 31 | 42 - 44 |
| XL | 10 | 40 - 41 | 32 - 33 | 45 - 47 |
| XXL | 12 | 42 - 43 | 34 - 35 | 48 - 50 |
Consejos de medición
Mide alrededor de la parte más llena de tu pecho.
Mide alrededor de la parte más estrecha de tu torso.
Con los pies juntos, mide alrededor de la parte más llena de tus caderas/trasero.
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La Cúrcuma en polvo, es una especia natural reconocida por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y digestivas. Gracias a su compuesto activo, la curcumina, se ha convertido en uno de los ingredientes más buscados para promover el bienestar integral y una alimentación saludable.
Para potenciar la absorción de la curcumina en el organismo, se recomienda consumir la cúrcuma acompañada de pimienta negra y una grasa saludable como aceite de oliva o aceite de coco.
Beneficios de la cúrcuma en polvo
Propiedades principales en la cocina
- Colorante natural para alimentos: Su intenso color dorado convierte a la cúrcuma en una excelente alternativa natural a los colorantes artificiales. Ideal para arroces, sopas, caldos, masas, salsas y aderezos.
- Potenciador natural del sabor: Aporta profundidad y un toque especiado a las preparaciones, ayudando a reducir el uso de sal y condimentos ultraprocesados en guisos, estofados y marinadas.
- Conservante natural: Gracias a su alto contenido de antioxidantes, ayuda a retrasar la oxidación natural de grasas y alimentos, contribuyendo a conservar mejor las preparaciones.
Beneficios nutricionales de la cúrcuma
- Propiedades antiinflamatorias naturales: La curcumina puede ayudar a disminuir dolores articulares y musculares, además de apoyar el manejo de procesos inflamatorios crónicos como la artritis.
- Mejora la digestión: favorece la producción de jugos biliares, ayudando a reducir hinchazón, gases, pesadez y reflujo.
- Poder antioxidante: combate los radicales libres y ayuda a proteger las células frente al envejecimiento prematuro.
- Apoyo cerebral y cardiovascular: Diversos estudios relacionan el consumo de cúrcuma con beneficios para la memoria, la función cerebral y la salud del corazón.
¿Cómo usar la cúrcuma en polvo?
La cúrcuma es muy versátil y puede añadirse a:
- Golden milk o leche dorada
- Smoothies y jugos
- Arroces y currys
- Sopas y cremas
- Aderezos y vinagretas
- Infusiones naturales
¿Por qué elegir cúrcuma natural?
Elegir cúrcuma natural y de calidad garantiza un mayor aprovechamiento de sus propiedades nutricionales y culinarias, además de aportar sabor, color y bienestar de forma natural a tu alimentación diaria.
- El secreto principal es calentarla ligeramente con una grasa saludable y pimienta negra para activar todos sus beneficios.
- Se usa como ingrediente para resaltar el sabor y aromatizar las preparaciones culinarias en la cocina moderna, su toque realza las recetas de los chefs, cocineros y amantes de la cocina.
- En platos calientes: Añade entre 1/2 y 1 cucharadita a guisos, sopas, arroces, legumbres o verduras salteadas. Agrégala al principio del sofrito junto con el aceite para que libere su sabor y color.
- En ensaladas: Mézclala directamente en aderezos combinando aceite de oliva, limón, sal y una pizca de cúrcuma.
- Leche Dorada (Golden Milk): Puedes hacer una preparación básica de la leche dorada: Disuelve 1/2 cucharadita en una taza de leche tibia (de almendras, coco o vaca). Agrega una pizca de pimienta negra, una pizca de canela y media cucharadita de aceite de coco o miel.
- La leche dorada la encuentras ya preparada en Tienda Ecosapiens.
- 100% Cúrcuma molida.
- Presentación 454 gr.
- Presentación 50 gr.
- Las especias no caducan, ni se dañan al punto de ser peligrosas para la salud, pero tienen una fecha de consumo.
- Preferiblemente, entre dos (2) y tres (3) años. Pasado este tiempo, pierden sus aceites esenciales, disminuyendo su aroma y sabor.
- Conservarla en lugar fresco y seco alejado de fuentes de calor. Una vez abierto mantenga cerrado el empaque.
- Envase PET 1 reciclado, en ambas presentaciones.
Cúrcuma en Polvo Biogea Especia Pura Gea 454 gr. y 50 gr.
